Psic. Gaby Merino
LA INFIDELIDAD …
¿EN QUÉ CASOS ES RECOMENDABLE PERDONARLA Y EN QUÉ CASOS NO?
Por Psic. Gabriela Merino Huber
La infidelidad… Un tema muy actual. Tanto en el consultorio como en las preguntas que me hacen en línea está presente este tema. Muchas personas sufriendo porque alguien las engañó y muchas otras confundidas por no saber con quién quedarse si con una u otra persona. En cualquier caso, tanto el que es infiel como al que le fueron infiel están sufriendo de alguna manera. La parte más difícil es la de la confianza, ya que una vez que se pierde es muy difícil de recuperar. Si la persona que “pone los cuernos” lo hizo por error y no por falta de amor, le costará mucho trabajo que la paz en su relación vuelva a reinar pues a pesar de que su pareja le ame, las heridas por la traición y por la falta de cumplimiento de un acuerdo seguirán presentes en la mayoría de los casos y cualquier descuido será malinterpretado como posibilidad de una nueva infidelidad.
Las personas que han sufrido de una infidelidad lo viven como un constante miedo de volver a ser engañadas. Están alerta todo el tiempo, dudando de la sinceridad de su pareja, sufriendo porque le siguen amando pero ya no pueden sentirse en calma dentro de esa relación.
En muchos casos la persona que es infiel, al relacionarse con otra persona sólo confirma que realmente ama a su pareja y que quiere pasar el resto de su vida a su lado, pero ¿cómo conseguir el perdón?, ¿cómo recuperar la confianza?
Cuando hay amor, es muy posible que esa infidelidad sea perdonada, ¿pero acaso será olvidada? Algunas personas deciden perdonar y seguir adelante mientras otras en definitiva cuando se enteran, deciden terminar sin marcha atrás.
¿Por qué perdonamos una infidelidad?
-Por amor
-Por miedo a quedarnos solos.
-Algunas mujeres están dispuestas a perdonar infidelidades a cambio de que las mantengan.
-Bajo la bandera de que se trata del padre o la madre de sus hijos y no quieren privarlos de su presencia.
- Porque tienen propiedades en común y se les hace poco conveniente una separación.
-Otros incluso por el qué dirán.
¿Por qué NO perdonamos?
-Principalmente por la traición a un acuerdo.
-Por la pérdida de la confianza.
-Por el dolor que representa que la persona que amas haya preferido estar con alguien más en lugar de contigo.
-Porque a pesar de haberle expresado a la pareja cuanto nos duele el que esté con alguien más lo sigue haciendo una y otra vez, y deja de prestarle importancia al crecimiento de la relación.
-Por EGO.
-Porque quien ha sufrido la infidelidad ha sufrido muchas malas experiencias antes y le es muy difícil creer que alguien puede cambiar.
¿Cómo saber en qué casos es recomendable perdonar una infidelidad y en qué casos no?
Esta pregunta la respondieron 14 mujeres y 4 hombres durante el foro sobre la infidelidad que se llevó a cabo en el facebook de Psicologa En Linea el 17 de abril del 2012.
Para varios de los participantes en el foro, vale la pena reconocer cuando tenemos parte de responsabilidad en que nos hayan sido infieles, tal vez descuidamos a nuestra pareja, permitimos que la rutina nos sobre pasara, o tuvimos conductas violentas o valoramos poco a la persona que teníamos enfrente y un día ¡Zaz! Nos enteramos que tuvieron una aventura con alguien más.
Sin embargo, creo que en todos los casos es necesario evaluar junto con la pareja si se trató solamente de una aventura de una noche, un error, producto del alcohol o de un momento de flaqueza que no se piensa o volver a repetir. En ese caso es necesario dialogar acerca de las razones que llevaron a la persona a intimar con alguien más y si hay algunas fallas dentro de tu relación ver en qué cosas pueden cambiar los dos, que cosas se pueden negociar y a qué acuerdos pueden llegar para volver a sentirse plenos como pareja.
Consejos para recuperar la confianza de tu pareja si de verdad estás decidido(a) a salvar tu relación.
Antes de darte algunos tips te recomiendo hacer en examen de conciencia. ¿Cuáles son las razones que te llevan a creer que vale la pena quedarte en tu relación actual? ¿Vale la pena para ti el compromiso? ¿la compañía de tu pareja actual te ayuda a crecer? ¿la idea de formar un equipo con alguien para sortear las dificultades juntos y crear una familia te suena atractiva? Si ya te ha quedado claro que el hecho de cometer una infidelidad puede poner en riesgo todo lo bueno que te trae esa persona especial en tu vida, estás preparado para leer los siguientes consejos:
Si cometiste una infidelidad por error, échale ganas, cuida tus actitudes con tu pareja para no generar más dudas y desconfianza. Procura cumplir con los acuerdos que hayan establecido para que puedas recuperar la confianza de tu pareja poco a poco una vez más y por vida tuya:
-No andes mirando a otras personas cuando vayan juntos por la calle.
-Si estás con tu pareja, disfruta del momento y ponle atención, crea mucha desconfianza el que te estés mandando mensajes con alguien más mientras tu pareja te está contando algo importante, o incluso mientras están haciendo el amor.
-Sé que es importante tener espacios para ti solo(a) y/o con tus amistades, pero procura de ahora en adelante incluir en algunas de tus salidas a tu pareja. Recuerden además aquellas cosas que les encantaba hacer juntos al inicio de la relación y que los enamoraron e inventen nuevas actividades que les produzcan placer a los dos.
-Evita por el momento hacer comentarios acerca de lo atractivas que son otras personas. Que podamos valorar la belleza de otros no significa que no nos guste nuestra pareja pero por el momento, guárdate esas opiniones para ti.
-Recuérdale frecuentemente a tu pareja las razones por las cuales te quedaste a su lado, escribiéndole y diciéndole cosas bonitas, acerca de sus cualidades o simplemente un te quiero o un te amo.
-Unos piropos de vez en cuando no caerían nada mal. Tu pareja en este momento se siente insegura acerca de la atracción que sientes hacia ella, es momento de recordarle cuanto te gusta.
¿En qué casos es recomendable considerar el terminar la relación?
Si ya estamos hablando de un patrón repetitivo, es decir de una persona que comente infidelidad una y otra vez y con diferentes personas. Otro caso en el que tal vez sea recomendable dar por terminada la relación es cuando tu pareja ha tenido un romance prolongado con alguien más a tus espaldas porque en ese caso tal vez el amor y el interés genuino entre ustedes terminó ¿y qué caso tiene atarte o mantener atada a ti a una persona que en realidad quiere estar en otro lugar?
Si fuiste tú quien fue infiel y te das cuenta de que en realidad no eres feliz y ya no tienes amor ni voluntad para recuperar la relación con tu pareja actual es necesario también que seas sincero contigo mismo(a) y con tu pareja.
En esos casos es importante concentrarnos en el amor propio. Amarnos y respetarnos a nosotros mismos y no quedarnos con alguien que solamente juega con nosotros, nos falta al respeto o está a nuestro lado solamente por intereses económicos o sociales y no por el interés genuino en nuestra persona, bienestar y en el crecimiento de la relación y de la familia.
Extiendo un agradecimiento especial a los participantes en el foro sobre la infidelidad del 17 de abril del 2012 porque gracias a sus aportaciones fue posible crear este artículo, enriqueciéndonos con sus comentarios y experiencias:
Emma Berenice Gomez Herrera, Raquel Vazquez D, Leyo Fossatti Suarez, InGridzita GaRcia, Lulú Cisneros, Saturny Pink, Dee Mojika, Charlie Morquecho, Laura Morales, Pekeña Lore, Karla Velasco, Arturo Alfonso Pale Logan, Linda Pumita, Aurea Flores, Margarita Hernandez de Roa, Abiigail Zoliiz, Carolina Bonilla Jiménez, PaTricia Menesses DeSanz, Mirna BeMe, Enrique Agustin Cervantes
Endiana Romeu (martes, 21 noviembre 2023 13:52)
He pasado por momentos difíciles con diferentes hombres que encontraron el amor verdadero y la aceptación genuina hasta que conocí a mi esposo, quien entró en mi vida y me amó más allá de lo que las palabras pueden explicar. Vivimos juntos durante 2 años y éramos felices hasta que surgieron demasiadas discusiones y nos separamos. Pensé que podía seguir adelante, pero me di cuenta de que estaba profundamente enamorada de él y que necesitaba estar siempre con él. No tuve otra opción que buscar ayuda, lo que me llevó a contactar al Dr. Ilekhojie sabiendo cómo había podido ayudar a otros. Me prestó su atención y realizó un ritual de reconciliación en nuestro nombre y el resultado se manifestó y volvió a mí y reconciliamos las cosas nuevamente. Ahora el amor y la felicidad han regresado y todo lo que puedo decir es que realmente aprecio al Dr. Ilekhojie por ser desinteresado al ayudarme a mí y a otros en todo el mundo. Aquí les dejo su correo electrónico de contacto gethelp05@gmail.com y WhatsApp/Telegram +2348147400259
christiano (jueves, 14 enero 2021 19:24)
quiero agradecer al DR. TUNDE, el lanzador de hechizos que me ayudó a regresar con mi esposa después de que mi esposa me dejó por otro hombre durante 1 año. Estaba tan triste y confuso, no sé qué hacer, un amigo llamado diago me ayudó con el correo electrónico de DR TUNDE y contacto directo, así que lo contacté y me dijo qué hacer, que después de 7 días vendría mi esposa, así que escuché sus consejos y el último día mi esposa me llamó y me rogó que quisiera volver conmigo. está pasando por esta misma condición, por favor contáctelo amablemente por correo electrónico toye816@gmail.com o su número de whatsapp directo +393510651312. gracias por leer mi commet todos aqui
claudia (sábado, 22 agosto 2020 05:45)
Gran ayuda para mi. Me puse en contacto con el Dr. John, escuche sus palabras y segui las instrucciones que me dio. Podria creer que mi esposo regreso a casa dentro de las 23-24 horas, como el dijo? Hoy, mi matrimonio ha sido restaurado y estoy muy agradecido con Dios por usar al Dr. John para recuperar a mi pareja despues de 3 meses de matrimonio roto. Hay alguien por ahi que necesita recuperar a tu amante o necesita ayuda de algun tipo? Le sugiero que se comunique con el Dr. John ahora por correo electronico: doctorjohn909@gmail.com o whatsApp: +971528657959 para obtener mas información.
Patrick Marshal (martes, 18 agosto 2020 19:24)
Estuve a punto de perder a mi esposa de 6 años porque ella dijo que ya no está interesada en nuestro matrimonio que ha producido una hermosa hija, como camionero siempre estoy en la carretera pero realmente amo a mi esposa y me preocupo para ella y mi hija, le pregunté cuál era el problema, pero ella no dio ninguna explicación razonable, solo dijo que estaba aburrida de nuestra unión, esto era extraño para mí porque mi esposa era una mujer amorosa, de repente las cosas simplemente cambian y su actitud hacia mí no era buena, sabía que algo andaba mal en alguna parte, así que le expliqué las cosas a mi buen amigo Diego, quien me presentó a un hechicero llamado Dr. Ajayi, le expliqué mi situación al hechicero, él me obligó a Entiendo que mi esposa ha sido manipulada por un ex amante para que me deje pero me dijo que no me preocupara. Hizo un hechizo para mí y mi esposa volvió a su estado normal y estoy esperando mi segundo bebé de ella, estoy realmente agradecido por lo que el Dr. Ajayi, el lanzador de hechizos, hizo por mí, es por eso que estoy compartiendo mi testimonio, si se enfrenta a cualquier tipo de problema de la vida y necesita una solución, póngase en contacto con el Dr. Ajayi hoy mismo para obtener ayuda.
Número de Viber / Whatsapp: +2347084887094
Correo electrónico: drajayi1990@gmail.com
Kristen Van Weyenberg (miércoles, 01 julio 2020 07:41)
Mi nombre es Kristen Van Weyenberg. Mi esposo me dejó cuando tenía 6 meses de embarazo con nuestra hija en 2016 y se mudó con su amante desde entonces, ni siquiera nos cuida a los dos. Tuve que hacer 3 turnos todos los días para pagar mis cuentas y también cuidar a mi hija. El mes pasado, me encontré con un artículo en línea que decía cómo Lord Zakuza había sido tan útil para muchas personas en la restauración de sus vidas amorosas rotas. Me puse en contacto con él y me dijo que restablecería mi matrimonio dentro de las 48 horas con sus poderes mágicos y creí en sus palabras que mi esposo volvería y "wow", dentro de las 48 horas después de contactar a Lord Zakuza, mi esposo regresó rogando diciendo que no sabía lo que le sucedió, que lo siente y prometió no volver a abandonarme a mí y a mi hija nuevamente. Estoy muy agradecido con él por restaurar mi matrimonio. WhatsApp este número +1 (740) 573-9483 para más consultas si necesita su ayuda.
auyah (miércoles, 04 marzo 2020 08:55)
Después de 2 años de separación ahora estamos felizmente
reunidos! Am Ayah Rodriqde Tizayuca, México. Durante 4 años viví en
un matrimonio abusivo, pero después de leer varios testimonios sobre el
Dr. John ( doctorjohn909@gmail.com) en una revista y artículos
en línea, decidí contactarlo para un hechizo especial. Me sorprendió
cuando me contó con precisión todos mis problemas pasados y presentes y
me reveló que mi esposo estaba en una relación con otra mujer. El Dr.
John dijo que me ayudaría a separar a la otra mujer de mi esposo, hice
todo lo que él me contó y realizó un hechizo especial que nos reunió a
mí y a mi esposo otra vez. Hoy vivimos felices juntos.
Lydia (lunes, 30 diciembre 2019 12:44)
encontrar un verdadero lanzador de hechizos de amor? lanzador de hechizos de amor cuyo trabajo ha mostrado resultados? Llame / WhatsApp DR SUNNY +2349030731985. sanar con el corazón roto "Estoy tan emocionado de que mi esposo haya regresado después de que él me dejó por otra mujer" contáctese con drsunnydsolution1@gmail.com para ayudarlo a recuperar a su ex amante urgentemente después de la ruptura / divorcio "Después de 12 años de matrimonio, yo y mi mi esposo ha estado en una disputa u otra hasta que finalmente me dejó y se mudó a California para estar con otra mujer. Sentí que mi vida había terminado y mis hijos pensaron que nunca volverían a ver a su padre. Traté de ser fuerte solo por el niños pero no pude controlar los dolores que atormentan mi corazón, mi corazón estaba lleno de penas y dolores porque estaba realmente enamorado de mi esposo. Todos los días y todas las noches pienso en él y siempre deseo que pueda volver a mí, yo estaba realmente preocupado y necesitaba ayuda, así que busqué ayuda en línea y me encontré con un sitio web que sugería que DR SUNNY puede ayudar a recuperar a su ex rápidamente. Entonces, sentí que debía intentarlo. Lo contacté y me dijo qué hacer y lo hice, entonces él hizo un hechizo de amor por mí. 11 horas después, mi mi esposo realmente me llamó y me dijo que me extrañaba tanto a mí y a los niños, ¡tan increíble! Así fue como regresó ese mismo día, con mucho amor y alegría, y se disculpó por su error y por el dolor que nos causó a mí y a los niños. Luego, desde ese día, nuestro matrimonio ahora era más fuerte que antes, todo gracias a DR SUNNY. él es tan poderoso y decidí compartir mi historia en Internet que DR SUNNY es un verdadero lanzador de hechizos a quien siempre rezaré por vivir mucho para ayudar a sus hijos en el momento de los problemas, si estás aquí y necesitas a tu ex amante de regreso o salva tu matrimonio rápido. No llores más, contacta a DR SUNNY ahora. Aquí está su contacto, envíele un correo electrónico a: drsunnydsolution1@gmail.com o Llame / WhatsApp: + 2349030731985, su amabilidad nunca será olvidada. VICKY forma Estados Unidos.
Jona Jac (viernes, 04 julio 2014 20:31)
Me habría venido bastante bien leer este articulo hace algún par de días antes de enviar todo a la mierda y rendierme.
En fin, muy bueno y por lo visto prometedor.
ANDRES HERNANDEZ (viernes, 18 mayo 2012 21:37)
GRACIAS X SUS MANIFESTACIONES, EXTEREN UN COMENTARIO EN RELACION AL TEMA Y NUNCA RECIBI RESPUESTA, SI ALGO PUEDO APORTAR YA DEJE MI CORREO, GRACIAS.
lizeth booth (lunes, 07 mayo 2012 13:54)
Yo pienso q hay infedilidas por la pareja no hay amor